こんにちは。管理人のchobizoです。
いつもサイトへのご訪問、ありがとう
ございます。
大食いユーチューバーでありながら、
ダイエットもしている谷あさこさん。
フジテレビ系【ウワサのお客さま】に
出演します。
2020年9月25日（金）19時00分からの
放送です。
今回は、谷あさこ(亜沙子)さんの大食い
しながらのダイエットや体重は？、
谷あさこ(亜沙子)さんの昔との比較で整形
は？、そして谷あさこ(亜沙子)さんの
ラファエルさんとの関係は？を
ご紹介いたします。
もくじ
1. 谷あさこ(亜沙子)さんの大食いしながらのダイエットや体重は？
出典元：https://twitter.com/
目はパッチリ二重で、華奢な体に見えます。
YouTubeやテレビ番組では大食いキャラで
出演しています。食べることは大好きな
ようで、食べながらダイエットしている
ようです。
でも、ある程度の節制はしていると考えら
れます。
これはトレーニングを継続しているぞ。
絶対している！
出典元：https://www.youtube.com/
筋トレをしていますね。
相当追い込んでいないと、食べた分の
エネルギーを消費することは難しいです。
元々は体脂肪率が30％以上あったという
情報がありました。
2020年9月22日のベストボディ・ジャパン
2020さいたま大会に向けて、筋トレして
絞っているようです。
↑運動していない人が急にすると、筋肉痛
になるようなトレーニング
肩甲骨を意識したトレーニングは脂肪燃焼
に繋がります。ストレッチや1kgのダンベル
ですが、女性の筋力では妥当かと思います。
トコトン肩甲骨を動かしています。
赤坂にある『BEYOND GYM』に通い、
パーソナルトレーナーを付けて、60分の
トレーニングをしているそうです。
管理人chobizoは筋トレなどしているから、
トレーニングの強度を考えられます。
ヘロヘロになっている姿は動画にありま
せん。恐らく60分筋トレを続けられる
筋力があるならば、かなり継続して追い
込んだトレーニングが必要です。
フラフラになるトレーニングをして
当たり前です。
食べた分燃焼するために、強度の
トレーニングのタバタ式はやっている
のではと考えられます。
トレーニング後の体重や体脂肪率
出典元：https://www.youtube.com/
体重は怖いぐらい軽いです。
体脂肪は女性では凄い！
2020年9月22日のベストボディ・ジャパン
2020さいたま大会では、体脂肪率15％以下で
出場しています。
凄まじく絞っています。短期間で絞る方法で、
タバタ式を絶対しているとしか考えられない
です。苦しくてキツイ強度のトレーニングを
しているのが普通です。
初出場で4位入賞で、2020年12月の日本大会
出場するようです。
こういった大会に出場し、トレーニングに
ハマっているのでしょう。
2. 谷あさこ(亜沙子)さんの昔との比較で整形は？
出典元：https://twitter.com/
昔は筋肉がない状態でふっくらしていたと
いのは本当のようです。
昔は、46kgの体重があったと話しています。
23歳の頃の谷あさこさんは、身長が155cm
で体重は50kg近くまでいった時期があった
かもと考えられます。
しかし、筋トレや身体を絞ることに覚醒した
ようですね。現在（2020年9月24日）は40kg
あるか、ないかじゃないかと考えられます。
筋肉と脂肪では筋肉の方が重いです。
脂肪で太ると、ポチャっと見えるようになり
ます。
一部整形疑惑がありますが、否定している
意見が多いです。元々の目や鼻の顔立ちは
同じで、現在は身体を絞っています。
体を絞ったために、整形疑惑になったと
考えられます。
BTS（防弾少年団）のメンバー『J-HOPE』
（チョン・ホソク）のお姉さん・ホビヌナ
さんのご結婚を記事にしています。
ホビヌナさんは、インフルエンサーです。
身長が160cmで体重も公開されています。
是非ご覧ください。
3. 谷あさこ(亜沙子)さんのラファエルさんとの関係は？
↑2020年7月18日にこの動画はアップ
業務用レベルの量の肉を食べるという企画
ですね。
そして、この時期の谷あさこさんは、
筋トレはしていたと考えられます。
ただ体の絞り込みはまだスタートして
いなかったと考えられます。
谷あさこさんとユーチューバーのラファエル
さんは、度々YouTubeでコラボしています。
ラファエルさんとは普通に一緒に仕事をして
いますね。
動画を観ていると、谷あさこさんはラファエル
さんの素顔を知っているようです。
また、谷あさこさんはカロリー計算をしてい
ます。食べた分燃焼しないと体重は増えますか
らね。
普通に谷あさこさんが大食いして、
恐ろしいです。
確かに谷あさこさんとラファエルさんは、
仲が良いと思います。
でも、ビジネス仲間という所が妥当かと
思います。
大食い企画は何回もあります。
普通、これをプライベートですると疲れ
ます(ﾟДﾟ;)
二人で大食い企画を楽しんでいるのは
確かですが、彼女・彼氏という感じはないです。
ラファエルさんは結婚したので、ビジネスの
関係でしょうね
まとめ
谷あさこさんの大食いをしながら、筋トレと
ダイエットで体を作り上げるのは凄いです。
整形はしておらず、ラファエルさんとは、
ビジネス仲間と考えられます。
いかがだったでしょうか？
この記事では、谷あさこ(亜沙子)さんの
大食いしながらのダイエットや体重は？、
谷あさこ(亜沙子)さんの昔との比較で
整形は？、そして谷あさこ(亜沙子)さん
のラファエルさんとの関係は？を
ご紹介いたしました。
次回の記事もお楽しみに！
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